Étiquette : macronutriments

Les micronutriments sont des nutriments essentiels qui sont nécessaires en petites quantités pour maintenir la santé et le bien-être. Ils sont différents des macronutriments, tels que les glucides, les lipides et les protéines, qui sont nécessaires en plus de grandes quantités. Les micronutriments sont divisés en deux catégories : les vitamines et les minéraux. Voici…